放下

别人说~
压力是自找的，开心也是自找的~
要开心，可是有压力。那就要放开压力~ 放下执著。。

有人说~
当你的手紧握着，手中的沙。
沙会从你的手中掉得更快，
可是当你松开你的手，沙会安稳的在手中。

所以，不开心时尽量放 松自己，别一直转牛角尖~

做一些自己喜欢的事情

人也会更健康更快乐